Снова о витаминах? Казалось бы, трудно в наше время найти человека, который хоть что-то о них не слышал. Со школьной скамьи все помнят, что «вита» - это «жизнь», что источником витаминов являются фрукты и овощи. На заседании клуб «ЗОЖ», которое состоялось 31 июля в ЦГБ им. А.М. Горького – «Витамины и наше здоровье» члены клуба узнали, что для нормальной жизнедеятельности человека необходимы витамины. Все витамины в процессе влияния находятся в близкой зависимости друг от друга, а это значит, что недостатки одних, может нарушить правильное действие других. На смену авитаминозам пришли гиповитаминозы – состояние неполного, частичного витаминного голодания, угрожающие здоровью каждого из нас. Вот почему нельзя недооценивать роль витаминов в жизни человека.

   Как обеспечить организм витаминами? Какие витамины жизненно необходимы человеку, и какую роль они выполняют в организме человека? Эти и другие вопросы были раскрыты в ходе часа размышлений. Заседание клуба сопровождалось мультимедийной презентацией. В заключение мероприятия  проведен обзор литературы «Где найти витамины жизни».