Оцените мой сайт
Всего ответов: 9
Главная » Статьи » Мои статьи

Урок здоровья «Скуку, простуду, безделье меняем на бодрость, здоровье, веселье»


 

«Здоровому все здорово!» — так издавна говорят в народе. Возражать против этого невозможно. Каждый из нас прекрасно понимает, что здоровье — самый драгоценный дар, который дает человеку природа. « Скуку, простуду, безделье меняем на бодрость, здоровье, веселье» под таким названием прошел урок здоровья в библиотеке семейного чтения «Очаг» 6 апреля.  В начале урока читатели ответили на вопрос о том, что такое здоровье. Каждый дал свое определение этому  известному слову: «Здоровье даруется каждому с рождением; оно – фундамент жизни человека; надо жить по законам здоровья, соблюдая эти законы, можно прожить долгую, здоровую, творческую жизнь». Немаловажное значение для здорового образ жизни  играет правильный режим дня и правильное питание. Весной организм человека ослабевает, всем нужны витамины. Викторина «Витамины» помогла вспомнить и расширить знания о полезных продуктах, укрепляющих здоровье. Тренинг – упражнение «Пожелание на сегодняшнее занятие» настроил присутствующих на доброжелательные отношения и на улыбку. Улыбка – залог хорошего настроения, а настроение, как известно, передается друг другу. Не обошелся урок здоровья и без веселой зарядки под задорную музыку. Читатели легко освоили простые и эффективные упражнения для  поддержания и сохранения физической формы. Упражнение «Ромашка здорового образа жизни» закрепило полученные знания о  простых правилах оздоровления организма человека. Мероприятие способствовало  укреплению отношения читателей к собственному здоровью.

Категория: Мои статьи | Добавил: biblion (11.04.2018)
Просмотров: 100 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Имя отправителя *:
E-mail отправителя *:
Web-site:
Тема письма:
Текст сообщения *:
Оценка сайта:
Код безопасности *:
Библиотека им. А.М. Горького *: